Hiện chưa có phương pháp điều trị triệt để bệnh tiểu đường nên người bệnh cần thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi đầy đủ để giảm thiểu nguy cơ biến chứng. Sử dụng thuốc có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của tiểu đường nhưng bệnh nhân cần hiểu tầm quan trọng của thói quen sinh hoạt lành mạnh, chế độ ăn khoa học và tập luyện phù hợp.
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong khẩu phần ăn hàng ngày. Vậy người bị tiểu đường có uống sữa được không và sữa dành cho người tiểu đường loại nào tốt nhất. Mời bạn tham khảo một số gợi ý trong bài viết dưới đây
Bệnh tiểu đường có uống sữa được không?
Tiểu đường là tình trạng rối loạn chuyển hóa lượng đường trong máu do thiếu hụt insulin hoặc hormone này trong cơ thể người bệnh không thực hiện được quá trình chuyển hóa. Tiểu đường tuýp 2 là dạng phổ biến nhất xảy ra khi cơ thể tạo ra được insulin nhưng không có khả năng chuyển hóa đường
Người bệnh nên hạn chế ăn những thực phẩm có chứa glucid nhưng trong chế độ ăn vẫn cần đảm bảo các nhóm dinh dưỡng thiết yếu gồm: Chất bột đường, đạm, chất béo và chất xơ
Nhiều người bệnh thắc mắc không biết bệnh tiểu đường có uống sữa được không và nghĩ rằng cần kiêng loại thực phẩm này. Thực tế sữa là nguồn cung cấp canxi và một số chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để tránh nguy cơ loãng xương ở người già.
Theo các chuyên gia, người bệnh có tình trạng ổn định thì có thể uống sữa không đường hoặc các loại sữa dành cho người tiểu đường. Do sữa nhiều năng lượng nên bệnh nhân chỉ nên uống 1 lượng vừa phải, chia nhỏ ra uống kèm các bữa ăn trong ngày
Ngoài ra, hầu hết chế phẩm từ sữa như phomai, sữa chua…đều có chỉ số GI thấp nên không ảnh hưởng đến tình trạng của người bệnh. Do đó bệnh nhân có thể sử dụng sữa chua không đường.
Các loại sữa dành cho người tiểu đường
Sữa Gluzabet
Gluzabet là sản phẩm sữa dành riêng cho người bị đái tháo đường với công thức tiên tiến và nhiều dưỡng chất giúp cải thiện chỉ số đường huyết
Gluzabet do Công ty Cổ phần kinh doanh thương mại Dragon phân phối sử dụng công nghệ enzym siêu hoạt hóa và hoạt chất phlorizin trong táo đỏ Mỹ ức chế sự sản sinh GLT2 từ đó giúp ổn định đường huyết cho người bệnh
Thành phần
- Đậu đỏ: 90g
- Bí đỏ: 80g
- Táo: 80g
- Đậu nành: 80g
- Đậu xanh: 60g
- Quả óc chó: 60g
- Hạt sen: 40g
Inulin: 20g
Sữa non colostrum: 2g
Bột dây thìa canh: 2g
Bột mướp đắng: 2g
Phụ liệu: Đường cỏ ngọt, sữa gầy vừa đủ 800g.
Công dụng
- Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tiểu đường
- Hỗ trợ kiểm soát đường huyết, ổn định huyết áp
- Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe tim mạch
- Hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng do đái tháo đường.
- Sử dụng thay thế bữa ăn phụ
Cách sử dụng
- Pha 3 muỗng (tương đương 50g bột) với 200ml nước ấm 40 độ & khuấy đều được 1 ly sữa dinh dưỡng Gluzabet 220l
- Uống 2 ly mỗi ngày vào buổi sáng trước ăn & buổi tối trước khi đi ngủ
[elementor-template id=”2034″]
Sữa canxi cho người tiểu đường Diasure
Sữa tiểu đường Diasure là sản phẩm do Công ty TNHH Kinh doanh và Công nghệ DIAMOND phân phối với công thức ALA độc quyền từ New Zealand. Với thành phần chính là sữa non của bò nên sữa có tác dụng bổ sung kháng thể igG tự nhiên và nhiều vi khoáng chất giàu dinh dưỡng khác. Mỗi ngày uống 1-2 ly sữa Diasure sẽ giúp cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể đồng thời tăng sức đề kháng
Thành phần
- Maltodextrin
- Dầu thực vật
- Lysine HCI
- Sữa non
- Canxi Caseinate, Isomalt, Maltitol, Fructose, Soy Protein Isolate
- Khoáng chất
- Vitamin
- Chất chống oxy hóa
- Chất nhũ hóa
- Chất ổn định
Công dụng
- Người bệnh có thể sử dụng sữa Diasure để thay thế cho bữa ăn phụ
- Bổ sung nhiều chất bù cho chế độ ăn thiếu vi chất dinh dưỡng hàng ngày
Cách sử dụng
- Cho 200ml nước ấm khoảng 50 độ C vào ly
- Cho 5 muỗng gạt ngang sữa vào khuấy đều
- Mỗi ngày có thể uống 2 ly vào buổi sáng hoặc trưa và chiều tối
- Nên sử dụng hết trong vòng 3 tuần sau khi mở hộp
[elementor-template id=”1636″]
Sữa non tiểu đường Spirulabet tảo Nhật
Sữa bột dành cho người tiểu đường Spirulabet là sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa non Hoa Kỳ và tảo xoắn Nhật Bản. Công nghệ Freeze Drying được ứng dụng trong sản xuất giúp sản phẩm sữa non tảo Nhật Spirulabet giữ hàm lượng chất dinh dưỡng và bảo quản được lâu hơn
Sữa do Công ty TNHH Thương Mại TH Group phân phối dưới dạng bột dễ pha, hương vị vani thơm ngon. Có thể kết hợp sử dụng sữa với một số thực phẩm khác như trái cây, pha sinh tố, làm bánh để bữa ăn thêm đa dạng hương vị mà vẫn tốt cho sức khỏe
Thành phần
- Sữa non Colostrum nhập khẩu Mỹ
- Tảo Spirulina Nhật Bản
- Vitamin
- Khoáng chất
- Đạm sữa
- Sữa bột
Công dụng
- Thay thế bữa ăn phụ
- Bổ sung cho chế độ ăn
- Giúp duy trì sức khỏe
- Tăng cường sức đề kháng
- Tốt cho tim mạch và huyết áp
- Tốt cho người bị tiểu đường
Cách sử dụng
- Rửa sạch tay và dụng cụ pha sữa
- Tiệt trùng hoặc đun sôi các dụng cụ pha sữa trong 10 phút
- Đun nước sôi, sau đó để nước nguội xuống khoảng 50 độ
- Thêm 5 muỗng gạt ngang vào 200ml nước
- Khuấy đều cho sữa bột tan hoàn toàn
- Để nguội đến nhiệt độ thích hợp rồi sử dụng
- Không pha trực tiếp vào nước ôi
- Nên sử dụng hết sữa đa pha trong vòng 1 giờ để đảm bảo chất dinh dưỡng
- Có thể uống khi đói, bữa phụ, trước khi tập luyện, trước khi đi ngủ
Sữa cho người già tiểu đường Glusure Diabetes
Glusure Diabetes là dòng sữa dành riêng cho người già, người đái tháo đường và tiền đái tháo đường. Sản phẩm phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Soji Labs sản xuất theo công nghệ Đức với các thành phần từ thiên nhiên.
Thành phần
- Mufa & Pufa
- Whey Protein
- Lysine
- Beta-Glucan
- Omega 3
- Omega 6
- Vitamin
Công dụng
- Thay thế bữa ăn phụ
- Tốt cho người bị tiểu đường, tiền đái tháo đường
- Giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
- Giúp xương chắc khỏe, phòng nguy cơ loãng xương
- Giúp phục hồi sau phẫu thuật
- Giàu PUFA, MUFA tốt cho tim mạch
- Giúp tăng cường thể lục, ăn ngủ tốt
- Bổ sung cho chế độ ăn thiếu đạm và vi chất dinh dưỡng, giúp duy trì sức khỏe tổng thể
Cách sử dụng
- Rửa tay và các dụng cụ pha sữa thật kỹ bằng nước sạch
- Đun sôi nước và để nguội đến khoảng 40-50 độ C
- Rửa dụng cụ bằng nước sôi thật kỹ ngay trước khi pha sữa
- Đổ lượng nước theo chỉ định vào bình
- Cứ 40ml nước thì cho vào 1 muỗng sữa gạt ngang
- Khuấy hoặc lắc đều cho đến khi sữa bột tan hoàn toàn
- Chỉ nên pha đủ cho 1 lần uống, phần còn lại sau 1 giờ nên bỏ đi
Sữa non thảo dược Mamigo
Sữa tiểu đường thảo dược Mamigo Diabetes Platinum có công thức dinh dưỡng chuẩn với hơn 40 vitamin, khoáng chất, axit amin và sử dụng hệ bột đường tiên tiến Isomalt với chỉ số đường huyết thấp. Sản phẩm được sản xuất bởi Công ty cổ phần thực phẩm NanoFood trên dây chuyền khép kín, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Nguyền nguyên liệu nhập khẩu và có sự tư vấn của nhiều chuyên gia dinh dưỡng
Thành phần
- Đông trùng hạ thảo: 10,000mcg/100g
- Dây thìa canh: 50,000mcg/100g
- Bột yến sào: 5,000mcg/100g
- Sữa non Mỹ
- Sữa bột béo, Sữa bột gầy, Non-dairy creamer (bột kem béo thực vật), Isomalt, Chất xơ hòa tan, MCT, DHA, EPA, Omega 3, Omega 6, MUFA, PUFA, HMB 5mg/100g, Lactium, Taurine, L-Carnitine, Lysine, Sữa non 450mg/100g, Vitamin A, Vitamin D3, Vitamin E, Vitamin K1, Vitamin K2(MK7), Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B5, Vitamin B12, Axit folic, Vitamin PP, Vitamin H, Khoáng chất, Canxi, Photpho, Iod, Natri, Kali, Clorid, Magie, Sắt, Mangan, Selen, Đồng, Kẽm, Choline, Beta-glucan, Hương vanilla tổng hợp dùng trong thực phẩm.
Công dụng
- Dùng thay thế bữa sáng, bữa phụ, giúp kiểm soát và ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng.
- Bổ sung cho chế độ ăn thiếu đạm và vi chất dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, ổn định huyết áp.
- Tăng khả năng hấp thu, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm táo bón.
- Tăng cường sức đề kháng, phục hồi sức khỏe sau ốm dậy.
- Sản phẩm sử dụng bột đường Isomalt có chỉ số GI thấp.
Cách sử dụng
- Mỗi thìa tương đương với khoảng 9g bột. Pha 05 muỗng pha vào 200ml nước chín ấm. Sử dụng 2-3 ly mỗi ngày hoặc theo sự chỉ dẫn của cán bộ y tế.
- Sử dụng hết sau 1 giờ pha.
Trên đây là 5 loại sữa cho người tiểu đường được nhiều người sử dụng. Nếu bạn chưa biết sữa nào tốt cho người tiểu đường thì có thể tham khảo và mua các sản phẩm trên để sử dung.
